Khamis

Sup ayam mengubat demam selesema

Assalamualaikum

Satu petua yang sangat sangat berkesan untuk yang mengidap demam selesema. Jauh lebih mujarab dari paracetamol mahu pun piriton. Hihi..

Sup ayam.. Serius..! Dan memang ada kajian kata sup ayam bagus untuk mengubati demam selesema.

Anak anak mungkin tak berselera nak makan sebab tekak terasa perit. So sup ayam adalah jawapannya.. Ada rempah ratus yang seperti kulit kayu manis sebagai antihistamine semula jadi. Bunga lawang, bunga cengkih juga mempunyai khasiat tersendiri untuk membantu mempercepatkan sembuh selesema.

Protein dari ayam juga bagus since tak boleh nak makan heavy heavy. Protein yang mencukupi penting untuk proses pemulihan badan. 

Dan rempahnya seperti bawang besar, bawang putih, halia memang dah diketahui bagus untuk combat selesema..

Jom tengok resepinya. Boleh alter untuk kesedapan tekak masing masing ya..

Sup ayam penuh khasiat
Reneh ayam dan tulang leher, kaki dan tulang temulangnya selama 1jam. Lama lagi bagus. Aku guna pressure cooker buat 45minit.

Bahan bahan
Untuk perencah
2 labu bawang besar
5-10 biji bawang putih
1-2 inci halia
Sedikit lada hitam
Ditumbuk. Nak blender pun boleh. tapi nak sedap tumbuk lah dengan lesung batu.

Tumis bahan perencah sampai naik bau dan sedikit garing. Masukkan kulit kayu manis, cengkih, bunga lawang dan buah pelaga. Tumis sekejap.

Masukkan dalam air rebusan ayam tadi. Dan kacau sebati. Masukkan garam dan gula secukupnya untuk perasa.

Lagi bagus kalau masuk bahan bahan lain macam daun bawang, daun sup, celery, carrot, cauliflower dan sebagainya.. 
over sangat.. siap buat bihun sup utara.. haha

Even kalau anak tak lalu nak makan sayur dan ayamnya pun, khasiat bahan bahan tu dah masuk dalam sup. Serius sangat mujarab.

Kalau boleh buatlah sendiri, sebab kalau beli sup ayam yang dibeli tu silap silap diorang guna kiub ayam je.. Bukan original stok dari ayam..

Selamat mencuba.

17 comments:

faraherda.razalan berkata... [Reply]

Betul-betul! Sup ayam ni fav Aydin tau. Hehehehehe....

Fiza Rahman berkata... [Reply]

APa jenis sup pon, memang feveret anak2.

Irfa berkata... [Reply]

makan pulak ngan sambal kicap
yg tak demam pun lagiiii lalu makan

Unknown berkata... [Reply]

betul2..kalau rasa nak demam, makan sup memang tak jadi nak demam..kalau sy la..orang lain xtau la mcm mana..

Aziela berkata... [Reply]

Sup kambing boleh..? Hehehehehe. Ada biji pelaga...

Qashmere berkata... [Reply]

Sup macam ni memang layan time demam selesema......

adyna AB berkata... [Reply]

Kami Kalu Selsema selalu Mkn tomyam selain dr sup ;) mmg meleleh abis hihi

msredcheesecake berkata... [Reply]

dapnye sup aya... akk kalu tak demam pun suka makan...

asyifamustaffa berkata... [Reply]

betul sngt2...bila demam tekak mmg mintak yg cair2 gini...dan x pedas x masam....bukan kata budak2...sy pun suka...:)

Unknown berkata... [Reply]

btul tuu..mmg sesuai sgt,...mia dmm n selsema dl... selera dia mkn sup ayam

Mimie berkata... [Reply]

Time xsht memg elok makan sup

Mell Mariann berkata... [Reply]

sangat2 betul. makan panas2.. peh.. berpeluh tu..

anumuchan berkata... [Reply]

thx sharing!

Nurul berkata... [Reply]

Betul tu... mujarab sangat untuk demam selsema... tetiba rasa nak buat sup ayam lak ^__^
Salam kenal..

Adriannasyaz berkata... [Reply]

Klu dmm mmg sya nk mkn sup je..sup aym mesti ada..mmg feveret ni :)

Cik Rose berkata... [Reply]

ye, memang sup ayam ni bagus untuk demam selsema :)

Unknown berkata... [Reply]

kalo tgh demam mmg best la mkn sup panas2 kan.. terbaikk

Semua tulisan dan gambar dalam Ourkizuna adalah hak milik peribadi hasil nukilan pemilik blog melainkan diterangkan sebaliknya. Sila hormati hak orang lain sebagaimana orang lain menghormati hak anda.

Feel free to copy, but please do it with responsible. Sebarang maklumbalas atau pertanyaan, boleh tujukan kepada kesoma.rai@gmail.com