Rabu

Resepi sarapan sihat dan ringkas

9.10.13  , ,  18 comments

Assalamualaikum
Sihat la sangat kononnya sarapan aku hari ni..hahaha

 Korang sarap apa hari ni?

 Daa

18 comments:

Mulan berkata... [Reply]

woaahhh healthy healthy... makan oats kalo lapar malam je hehe...

9 Oktober 2013 pada 10:51 PG
faraherda.razalan berkata... [Reply]

Byknye bahan. Hehehehe....sy klu mkn oat, mst ada raisin ngan kurma. Itupun dah ckp. Klu takde 2 brg ni, mmg tak berselera....

9 Oktober 2013 pada 10:55 PG
Qhaifa Nur berkata... [Reply]

jarang makan oat Rai...kalau nestum laju...

9 Oktober 2013 pada 11:03 PG
Acik Erna berkata... [Reply]

tak kenyang acik ni rai he he

9 Oktober 2013 pada 11:11 PG
Ujie Othman berkata... [Reply]

dah beberapa kali try mkn oat, tak lalu..untungla rai lalu mkn oat yg berkhasiat ni.

pagi ni saya sarapan tak berapa sihat..goreng kuih frozen.

9 Oktober 2013 pada 11:42 PG
lieyalatif berkata... [Reply]

ni betul2 healthy bekpes nieh...

lieya arini sarap telor rebus sebiji ngan sayur goreng sesenduk ajek....

9 Oktober 2013 pada 11:53 PG
Tanpa Nama berkata... [Reply]

oats mmg terbaik , tapi hari ini KA layan nasi lemak daun pisang hehehehe

9 Oktober 2013 pada 12:27 PTG
aizamia3 berkata... [Reply]

tak sempat nak sarapan lagi hari ni.. terus lunch je nanti Rai.. :(

9 Oktober 2013 pada 12:32 PTG
JunAina berkata... [Reply]

Akak tiap2 hari susu sekotak, roti salut telur sekeping dan putu mayam sekeping.

9 Oktober 2013 pada 1:19 PTG
Qashmere berkata... [Reply]

Ini memang sihatttt.. tapi lagi best kalau ada nasi lemak dengan ayam rendang pedas untuksarapan pagi. LOLOLOL

9 Oktober 2013 pada 1:54 PTG
duniaanita74.blogspot.com berkata... [Reply]

memang menu sihat ne...kak ita nasi lemak..baru konyang...

9 Oktober 2013 pada 2:00 PTG
Dr K berkata... [Reply]

saya pernah try Herbalife shake + soya + oat + kismis + badam...Ya Allah...mmg sedap gila! hahaha

9 Oktober 2013 pada 2:10 PTG
Syeeda berkata... [Reply]

sy sarapan dgn bisku oat munchy celup air teh ja tadi.. itu ja yg sempat =)

9 Oktober 2013 pada 2:33 PTG
emarieys berkata... [Reply]

nasi lemak...dan dan tak berkhasiat kan...hehehe

9 Oktober 2013 pada 3:45 PTG
(Lizz) http://haslizalizz.com/ berkata... [Reply]

memang menu sihat ni...baguslakan jaga kesihatan badan tak macam saya pepagi dah hentam roti canai huhu...

9 Oktober 2013 pada 4:28 PTG
Kakzakie Purvit berkata... [Reply]

Kakak belum pernah beli yg green tea flavor Rai..

9 Oktober 2013 pada 4:32 PTG
Munn Jaafar berkata... [Reply]

harini beli roti gardenia delicia raspberry milk & cranberries...hoho pastime tgk terus beli :p

9 Oktober 2013 pada 5:16 PTG
Unknown berkata... [Reply]

semua seeds tu pun mahal kan kan kan uhukkk

10 Oktober 2013 pada 1:06 PTG

Catat Ulasan

Semua tulisan dan gambar dalam Ourkizuna adalah hak milik peribadi hasil nukilan pemilik blog melainkan diterangkan sebaliknya. Sila hormati hak orang lain sebagaimana orang lain menghormati hak anda.

Feel free to copy, but please do it with responsible. Sebarang maklumbalas atau pertanyaan, boleh tujukan kepada kesoma.rai@gmail.com