Ahad

Mengira keperluan protein

Better source of protein to fill in the gap in your diet.

Macam mana nak tau cukup ke tak protein? 
Cer kira, keperluan protein berapa. Temgok diet kita cukup ke tidak protein.
Dilema makan protein haiwan adalah, sesetengah daging tinggi kandungan lemak. So, perlu hati hati memilih sumber protein untuk mencukupkan keperluan protein untuk kita juga. Protein dari tumbuhan juga adalah sumber protein yang baik.

Selain tu, nak ensure keperluan protein mencukupi, boleh fill in the protein supplement ni.
#protein #nutrilite

Berminat nak cuba protein Nutrilite? Meh roger kami. 
www.wasap.my/60126894317

0 comments:

Semua tulisan dan gambar dalam Ourkizuna adalah hak milik peribadi hasil nukilan pemilik blog melainkan diterangkan sebaliknya. Sila hormati hak orang lain sebagaimana orang lain menghormati hak anda.

Feel free to copy, but please do it with responsible. Sebarang maklumbalas atau pertanyaan, boleh tujukan kepada kesoma.rai@gmail.com