Mandi garam untuk kulit cantik

Assalamualaikum

Mandi laut bagus untuk kulit. Tapi bukan hari hari dapat mandi laut. Lagi laa kalau duk kat Selangor ni kan. Kalau duk tepi laut pun, kurang sanggup nak sun burn hari hari demi nak mandi laut. Hehehe..

So, kita tak boleh nak ke pantai untuk mandi laut hari hari. Apa kata kita bawak air laut ke rumah kita. Bawak garamla. Bancuh kat rumah. Belanar air keluar dari paip kan.. Hehehe..

Dedulu aku selalu rendam kaki dalam air garam bila lenguh jalan lelama. Aku pun dah tak ingat siapa yang ajar. Tapi agak berkesan buat aku. Lega banyak gak la.

Instead of guna garam biasa, aku guna epsom salt.

Boleh beli kat watson. Lima ringgit lebih kurang harganya..

Selain dari melegakan lenguh lenguh, dikatakan juga membantu proses detox. Aku pun tak pasti betul ke tidak. Especially bagi yang ada masalah kulit atau susah nak tido pun bagus berendam dalamnya. Ada jugak kata ia bantu untuk menenangkan perasaan sebab komponen magnesium dalam garam ni yang menyerap ke dalam kulit masa berendam tu. Pendek kata ada baanyak kebaikan berendam dalam garam epsom ni.

Caranya adalah dengan masukkan secawan garam epsom dalam air panas. Kemudian berendamla dalam tu sekurang kurangnya 20 minit. The best effect, buat 2-3 kali seminggu. Tapi, bagi yang ada masalah tekanan darah rendah kena hati hati bila nak bangun tu. Takut pitam. Kalau nak best lagi boleh titiskan essential oil macam lavender ke untuk soothing effect.

Selain boleh digunakan untuk berendam, boleh juga digunakan sebagai scrub bagi licin kulit.

Epsom salt ni tak masin tau. Pahit.

Rupa kotaknya..


Gambar bonus hari ni..




Abang & kakaknya

Daa