Rabu

Nak diet?

The best way adalah.. Divide meals kepada 6 small portion, bila tak terlalu lapar, kita pun tak terlebih makan.. Fokus pada makanan yang berkualiti dan bukan saja pada kuantiti. Jangan berlapar semata mata nak kurus.

Pesanan seikhlas hati dari Nutrilite :D

Take care.

 Daa

at

9 ulasan:

  1. Mohamad Fathi16 Oktober 2013 pada 11:53 PG

    tak yah diet.. joging jaa.. =)

    BalasPadam
  2. Tanpa Nama16 Oktober 2013 pada 12:01 PTG

    diet mende kalau dah musim makan
    kan kan

    BalasPadam
  3. Qhaifa Nur16 Oktober 2013 pada 1:07 PTG

    perlu juga berdiet..kalau tidak banyak penyakit datang..

    BalasPadam
  4. Cho Zila16 Oktober 2013 pada 1:09 PTG

    diet bukan bermakna die with t... makan tetap kena makankan...

    BalasPadam
  5. aizamia316 Oktober 2013 pada 1:45 PTG

    jaga pemakanan bukan dengan berlapar.. ;)

    BalasPadam
  6. Kakzakie Purvit16 Oktober 2013 pada 2:11 PTG

    Betul kata Nutrilite tapi kakak tak boleh makan sikit - lapar..

    BalasPadam
  7. emarieys16 Oktober 2013 pada 2:45 PTG

    skrg ni tgh malam dah mula buka saji...tak tahan lapar...hehehe

    BalasPadam
  8. Irfa17 Oktober 2013 pada 9:51 PG

    makan tetap makan, cuma kurangkan kuantiti ;)

    BalasPadam
  9. HeNRieTTa JoSe17 Oktober 2013 pada 4:38 PTG

    btul tu...amount kalori yang penting...

    psss....eeehhh bday akk pown oct? brp hr bulan?

    BalasPadam

Dah baca sila komen, kalau suka tolong share. Terima kasih daun keladi ^_^